Warzywa i owoce

https://padlet.com/holicmoonplawoqy/bookmarks-soboo36z2uluz7q5/wish/zV61Q68VPG6bWO98

Owoce i warzywa stanowią podstawę zdrowej diety, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Współczesne badania naukowe wyraźnie wskazują na zalety płynące z ich systematycznego spożywania