다이어트약에 관한 7가지 기본상식 https://juliusebey506.hpage.com/post3.html 서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 10분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했다.