다이어트를 무시해야하는 17가지 이유 https://www.empowher.com/user/4513217 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있을 것이다.